Cellgym-IHHT

IHHT-Cellgym

IHHT ist die Abkürzung fürIHHT-Cellgym Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie. Hierbei wird der Atemluft im Wechsel Sauerstoff entzogen und zusätzlich zugeführt. Diese Methode ist seit vielen Jahrzehnten bekannt und erforscht, vor allem im Zusammenhang mit der Behandlung und Vorbeugung von chronischen Erkrankungen. Dabei lässt sich das Wirkprinzip einfach beschreiben: Die Veränderung des Sauerstoffgehaltes in der Atemluft und hierbei insbesondere die Hypoxie (also der Sauerstoffentzug) aktiviert Schutzmechanismen des Organismus, die therapeutisch genutzt werden können, um gestörte Regulationsprozesse wiederherzustellen. So kann durch das Zelltraining nach der IHHT-Methode die Energiegewinnung in den Zellen spür- und messbar optimiert werden.

Hypoxie-Anwendungen gehören unter dem Begriff Höhentraining in der Sportmedizin seit Jahrzehnten zur Routine. Aus den wissenschaftlichen Studien mit der IHHT-Therapie ergeben sich viele Indikationen für die Anwendung in der Praxis. Es gibt eine Vielzahl von  Erkrankungen, die typischerweise mit einer mitochondrialen Dysfunktion und einer Einschränkung der Regulationsfähigkeit auf Stoffwechselebene einhergehen und deshalb gut mit der IHHT-Therapie unterstützend behandelt werden können. Außerdem ist die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie auch ideal zur Leistungssteigerung allgemein und für Sportler einsetzbar.